Пять советов, чтобы никто не мог неправильно истолковать язык вашего тела.
Утро рабочего дня. Вы удобно устроились в дальнем углу комнаты для совещаний. Можете думать, что расслабленность ничего не значит, ведь все ваши достоинства говорят сами за себя. Однако поведение настолько же важно, как слова и действия.
При работе в коллективе неправильная поза или потеря зрительного контакта могут повлечь непредсказуемые последствия. Восприятие каждого человека уникально. Поэтому истинные предпосылки вашего поведения не важны. Важно, как к нему отнесутся окружающие. Язык тела влияет на вашу привлекательность и успешность. Вот пять самых распространенных ошибок, которых следует избегать:1. Не скрещивайте руки
Обычно в скрещивании рук нет ничего плохого — человеку может быть холодно или ему просто так удобно. Однако во время совещания воздерживайтесь от скрещивания рук. Коллеги воспримут этот жест как попытку закрыться или отстраниться от совместной работы.
2. Не сутультесь
Правильная осанка важна всегда, но во время затянувшихся совещаний она особенно необходима. Сутулость может восприниматься как неуважение к выступающему и передавать апатичное отношение. Закрытость, сутулость, сгорбленность — большая ошибка. Они заставляют вас выглядеть покорным и скучным, словно вам нечего предложить коллегам. Чтобы занять заслуженно лидирующее положение в организации, сидите прямо и расслабленно.
3. Не копайтесь в телефоне
Не отвлекайтесь от беседы. Во время совещаний не стоит писать СМС или проверять электронную почту. Сосредоточенность на телефоне — явный признак неуважения. Обычно на это принято возражать: «Но я же все равно слушаю!». Увы, к вам это не имеет никакого отношения. Своим поведением вы отвлекаете внимание от говорящего.
4. Не теряйте зрительный контакт
Потеря зрительного контакта с собеседником так же губительна, как и ковыряние в телефоне. Она говорит: «Мне не интересны твои слова».
5. Не избегайте дискуссий
Молчание на совещании может быть воспринято как отсутствие интереса. Застенчивым людям обычно тяжело говорить в комнате, полной людей, тем не менее важно вступить в беседу в самом начале. Присоединяйтесь к дискуссии, даже если ваши слова не имеют решающего значения для темы разговора. Необходимо действовать и включаться в обсуждение как можно раньше — потом это сделать будет гораздо сложнее.
Свежие комментарии